보험 저혈당 증상이 보이네요.

 


 
 
 
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[Q&A]
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보험 저혈당 증상이 보이네요.
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불과 한달전쯤?부터 저혈당 증상이 나타납니다.
저혈당이 어떤 것인지는 모르겠지만 인터넷을 검색해보니까 맞는 것 같기도 해요.
특히 공복저혈당이라고 하나요?밥먹기 전이라고 해야할지 밥먹은 후라고 해야할지 모르겠지만,
아무튼 밥을 먹으면 증상이 없어져요.아침은 심하지 않아요.평소 점심 식사 시간이 12~1시거나 1시가 넘어갔었는데
11시쯤되면 증상이 생기네요.저녁밥도 6~7시 사이였는데, 5시30분쯤 되면 저혈당 증상이 느껴집니다.
몸에 힘이 빠지고, 불안한 기분, 어지럼증, 띵한 두통식은땀이 막 나거나 하진 않습니다만,
배가 막 고프기도 전에 그러네요.평상시 올바르지 못한 식사 때문에도 있겠지만최근에는
입맛이 없어서 가정식 식사량이 줄고, 시켜먹는 일이 많구요.공무원시험 준비하느라고 공부
때문에 알게모르게 스트레스도 많이 받습니다.운동이 부족한가싶어서 최근에는 유산소,근력운동도
시작했구요.저혈당증상이 맞다면 규칙적인 생활과 식습관 운동 스트레스 조절로 극복할 수 있나요???
큰병이 될까봐 걱정이네요..여러가지로 궁금한 점이 많은데, 일단 이정도만 질문드리겠습니다.
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